نکات طلایی برای سلامت کبد

ابن سینا گفته است که "خوردن غذا بلافاصله بعد از غذای هضم نشده قبلی زیان‌بار ترین چیزها برای کبد است و خوردن آب بلافاصله بعد از غذا مخصوصاً بعد از ناهار آن‌هم به طور یک دفعه سر کشیدن آزار دهنده کبد است".

اگر عطش در کار باشد باید قدری آب به صورت جرعه جرعه نوشند.

برای حفظ سلامتی کبد باید از مولدات سودا مثل بادنجان مخصوصاً سرخ کرده آن و نیز غذاهای بسیار گرم و محرک و پر انرژی مثل چربی‌ها، سرخ کرده‌ها، مواد رنگی مثل نوشابه‌های زیاد شیرین پرهیز کرد.