یکی از مهم‌ترین علل سردرد در طول ماه رمضان کاهش مصرف کافئین گزارش شده است.
برای جلوگیری از این امر افراد باید 2-3 هفته قبل از شروع ماه رمضان مصرف چای، قهوه و مواد دارای کافئین در رژیم غذایی خود را کاهش دهند تا به تدریج به دریافت مقدار کم آن در طول ماه رمضان عادت نمایند.
مصرف چای سبز بدون کافئین به جای چای سیاه در این زمینه می‌توانند کمک کننده باشد.
ایی حکیم | اولین عطاری آنلاین در ایران
کاهش کافئین در رمضان
توصیه طب سنتی رمضان تغذیه سردرد تدابیر فصلی