رفع عرق کردن زیاد

اگر به علت زیاد خوردن غذاهای چرب و پر انرژی باشد با کم کردن غذا و کمی ریاضت رفع خواهد شد. خوردن برنج، سماق، گشنیز، عدس، شربت عناب، شربت زرشک، شربت رب انار، آب لیمو و خوردن ترشیجات از عرق کردن جلوگیری می‌نماید.

مالیدن مازو، سفیداب قلع و گِل ارمنی و مردار سنگ با گلاب و آب مورد یا مالیدن گل سرخ، گلنار، اقاقیا، کندر با گلاب، شستن بدن با گل ریواس و مورد از عرق کردن می‌کاهد. باید توجه داشت که عرق‌های بدن را نبایستی مکرر پاک کرد زیرا این کار خود باعث ازدیاد عرق خواهد شد.

از جمله نکاتی که در کم کردن عرق بدن موثر است یکی پاک نکردن آن و دیگری مالیدن مورد، گلنار، آرد نخود و پوست انار است، نیز خوردن روزانه 5 گرم غاریقون نرم کوبیده در نصف استکان عسل نیز مفید می‌باشد.

15 گرم مریم گلی، 10 گرم گل زوفا و 5 گرم پوست میوه گردو همه را نیم کوب کرده 7 روز صبح و عصر جوشانده میل شود.