از جمله علتهای یبوست در کودکان، مصرف تنقلات شور یا تنقلات چسبنده است. که هر دو سبب، در خوراکیهایی چون پفک و چیپس و بیسکویتهای شور و چوب شور جمع شدهاند. پس گام نخست درمان یبوست کودکان، اصلاح رژیم خوراکی آن است همچنین مصرف مداوم ملین های تحریکی اصلا مناسب نیست.
بهترین توصیه خانگی برای رفع یبوست کودکان، افزودن روغن بادام شیرین به غذاهای آنها و همچنین ماساژ آرام و دورانی شکم نوزادان وکودکان با روغن بادام یا زیتون یا کرچک است.
صد البته خوردنیهای ساده مانند هویج، میوههای خانواده گلسرخ، جوانهها، انگور، انجیر، مویز، توت و انجیر خشک را جایگزین پاستیل و چیپس و پفک و... برای کودکان بسیار مفیدند و علاوه بر رفع یبوست، به خون سازی و رشد آنها نیز کمک میکنند.
ایی حکیم | اولین عطاری آنلاین در ایران
یبوست کودکان
توصیه طب سنتی یبوست بیماری ها