همچنان که برخی مواد غذایی برای باروری مفید هستند، مصرف بعضی مواد غذایی نیز میتواند باروری را کاهش دهد. سرکه و ترشیجات، آب یخ، غذاهای فرآوری شده و نیمهآماده (سوسیس، کالباس، همبرگر، سیبزمینی سرخ شده نیمهآماده) گوشتهایی که به مدت طولانی منجمد شدهاند، غذاهای کنسرو شده مانند تن ماهی، مواد غذایی دارای افزودنی از جمله نگهدارندهها، طعم دهندهها و رنگهای مصنوعی باید پرهیز شوند.
مصرف این غذاها در بدن سودای غیر طبیعی ایجاد میکند و سلامت اعضای مختلف بهويژه کبد را کاهش میدهد. از دیدگاه طب ایرانی نقش کبد در باروری و کیفیت جنین بسیار چشمگیر است و توصیه میشود اصلاح عملکرد و افزایش سلامت کبد قبل از باروری مورد توجه قرار گیرد.
ایی حکیم | اولین عطاری آنلاین در ایران
پرهیزات غذایی در باروری مفید
توصیه طب سنتی تغذیه باروری